Wusstest du, dass dein Selbstvertrauen stark mit deinem Selbstwert zusammenhängt? Wie stark ist also nun dein Selbstwert?
Stell dir folgende Frage und nimm dir ein bisschen Zeit für die Antwort:
Wie stark wertschätze ich mich selbst?
Geh durch verschiedene Situationen, wie Partnerschaft, Familie, Umgang mit Freunden/Innen, Kollegen/Innen, Fremden. Wie sieht die Situation in deinem Job aus?
Machst du folgendes mit dir:
- Achten/schätzen?
- Respektieren?
- Deinen Wert hoch halten?
- Dich anerkennen/akzeptieren?
- Dir vertrauen?
- Zu dir stehen?
- Bejahende Kompromisse eingehen?
- Gesunde Work-Life-Balance?
Die Antworten können dir in den verschiedenen Situationen viel über dich mitteilen. Vielleicht möchtest du sie aufschreiben, um nach einer gewissen Zeit herauszufinden, ob sich hier etwas verändert hat.
Ich werde in dieser Blog-Reihe und in den Facebook-Posts der kommenden Monate verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, Tipps und Inspirationen anbieten, die dir helfen können, deinen Selbstwert zu stärken.
Du kannst dich bei Fragen jederzeit unverbindlich an mich wenden.
Freue dich auf diese innere und äussere Reise zur Stärkung deines Selbstwertes, was zu einem heilenden und freudvolleren Umgang mit dir selbst und anderen führt und glücklichere Partnerschaften und Verbindungen ermöglicht.
