Als ich mir heute das YouTube-Video mit dem Titel „Wie du deine ständigen Gedanken stoppst“ (weiter unten verlinkt für Interessierte) angeschaut hatte, musste ich an mein Leben und die entsprechenden Gedankengänge denken. Vor Jahren hörte ich davon, wie Gedanken dein Leben beeinflussen können. Somit beobachtete ich mal mein meistens unbewusstes …
Unser Alltag verlangt viel von uns ab. Aber wie oft verlierst du dich darin? Kannst du dich dabei noch spüren, abgrenzen und deinen Energielevel in einem guten Masse beibehalten? Reizüberflutung, Stress (Beruf, Freizeit, zwischenmenschlich), Emotionen (Ärger, Unsicherheiten, Ängste, etc.) und vieles mehr sind tägliche Energieräuber. Wenn der Ausgleich, die …
Wie wird Glück definiert? Dies in Worten zu erklären ist ziemlich schwierig, da dieser Zustand eine immense Palette an Facetten aufweist. Was ist Glück für dich? Welche Bedeutung, welcher Stellenwert hat „Glück“ in deinem Leben? In dieser Blogreihe gebe ich verschiedene Anregungen, wie auch du in einen langandauernden Glückszustand …
